Лёгкий старт к стройности
Если ты знаешь всё о ПП, но вес всё ещё с тобой — тебе не хватает системы.
Здесь ты её выстроишь.
Кому подойдёт курс?
Девушкам, которые хотят похудеть
  • Тем, кто уже “всё знает”, но результата нет
  • Кто устал от марафонов и крайностей
  • Кто хочет систему, а не вдохновение
  • Кто ест на фоне стресса и хочет это остановить
7 модулей, которые запустят твою стройность
Старт к мечте
Цель, мотивация, фокус
Сбалансированное питание
Готовый рацион питания из простых и понятных продуктов
Контроль аппетита
Техники от переедания
Стресс и вес
Как не “заедать”
Быстро и вкусно
Рецепты без заморочек. Приготовит даже ребенок
Лимфа и отёки
лёгкость без таблеток
Закрепление
Как не откатиться
Отзывы моих участниц с прошлых проектов
  • Спасибо вам огромное ❤️самый крутой интенсив ☺️все очень понравилось , столько информации полезной , все очень здорово рассказали , спасибо за мотивацию и поддержку 💗теперь будем питаться сбалансированно, стараться все соблюдать ☺️всем посоветую ❤️❤️❤️вы у нас очень крутая
    Катя
  • Надя, мне все очень понравилось! Столько материала и с такой легкой подачи, слушать можно бесконечно, а самое главное, что обычным языком ,такое впечатление, что мы давно знакомы и просто сидим и болтаем за чашкой чая. Очень много полезной и нужной информации. Большое спасибо за вашу работу!!!👍👍😊
    Олеся
  • Сегодня посмотрела два эфира-это просто супер эфиры👍👍👍👍столько много полезной информации Надя ты дала нам, а самое главное что все понятно и доступно. Спасибо тебе. 😍😍😍
    Елена
  • Мне все понравилось, и подача материала, и сам материал. Все😊 Сначала соблюдать диету было тяжело, но с каждым днем становилось все легче. Даже по окончанию интенсива я буду продолжать совершенствоваться в своем питании, потому что я уже чувствую внутренние изменения: мне легче просыпаться утром, у меня нет бессонницы, не болит живот и желудок, не хочется часто перекусывать. Я хочу выразить благодарность Надежде за этот прекрасный, информативный интенсив.🌺😊 Спасибо Вам, я очень рада что нашла Вас и продолжу смотреть ваши прямые эфиры и возможно буду участвовать в других ваших проектах.🌺
    Лиля
Формат и доступ
Доступ 3 месяца.
В записи
  • 7 видеоуроков
  • Проходишь в своём ритме
  • Готовый рацион
  • Для занятых, уставших, перегруженных
Ты и так всё знаешь. Пора сделать это системно.
7 модулей, рацион, домашние задания.
Без марафона, без чата, без пустой болтовни
🔐 Доступ на 3 месяца.